Thời tiết nắng nóng khiến cho các tuyến bã nhờn hoạt động nhiều. Đây cũng là một trong những nguyên nhân gây ra mụn và lỗ chân lông to. Vậy nguyên nhân nào gây ra tình trạng da nhờn? Cách chăm sóc da mặt nhờn ra sao? Hãy cùng nhau tìm hiểu chi tiết qua bài viết sau đây nhé!
Các nguyên nhân khiến da nhờn
Xem thêm:
Da nhờn hay còn gọi là da dầu, đặc điểm dễ nhận biết nhất của loại da này chính là thường xuyên xuất hiện dầu, bóng ở mũi, má, cằm, trán. Da nhờn nếu không khắc phục nhanh sẽ gây ra các hiện tượng như:
- Lỗ chân lông lớn
- Dầu sáng bóng
- Dễ động lại chất bẩn gây ra mụn bọc
- Dễ gây nám da
Nguyên nhân hình thành nên da nhờn thì rất nhiều. Điển hình là một số nguyên nhân:
- Do nội tiết tố: Tình trạng da nhờn, bóng thường xảy ra ở độ tuổi dậy thì, phụ nữ mang thai, mãn kinh và trong thời kỳ kinh nguyệt. Bởi trong giai đoạn này nội tiết tố sản sinh quá nhanh khiến cho tuyến bã nhờn không thể kiểm soát.
- Chế độ ăn uống: Chế độ ăn uống uống không khoa học như thường xuyên ăn đồ ngọt, đồ ăn nhanh, đồ chiên rán cũng là một trong những nguyên nhân kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn.
- Căng thẳng, stress: Một nguyên nhân nữa cũng gây ra tình trạng bóng nhờn trên mặt chính là tác động bởi tâm lý. Nếu như thường xuyên bị căng thẳng Stress sẽ kích thích tuyến bã nhờn tăng nhanh hơn.
- Thời tiết và môi trường: Môi trường ô nhiễm, bụi bẩn, ra đường không che chắn cũng là một trong những nguyên nhân khiến cho da bị bã nhờn và xấu hơn.
- Do dùng thuốc: Một số loại thuốc như thuốc tránh thai, lợi tiểu cũng là nguyên nhân làm thay đổi quá trình hoạt động của tuyến bã nhờn.
- Chưa biết cách chăm sóc da: Nhiều người khi thấy da nhờn thường sử dụng những sản phẩm có tính tẩy mạnh như: Sodium Lauryl Sulfate, Sodium Laureth Sulfate, Ammonium Laureth Sulfate. Tuy nhiên, cách chăm sóc da này là hoàn toàn sai lầm bởi những chất tẩy sẽ khiến cho lỗ chân lông to hơn. Từ đó, tuyến bã nhờn cũng sẽ hoạt động mạnh và gây ra tình trạng da bóng dầu.
- Rửa mặt nhiều lần trong ngày: Da bóng dầu gây ra hiện tượng nhờn rít khó chịu nên nhiều người thường xuyên rửa mặt. Nhưng theo các chuyên gia chăm sóc sắc đẹp thì điều này là hoàn toàn sai lầm bởi. Càng rửa mặt thì bạn càng kích thích tuyến bã nhờn hoạt động, không những thế rửa mặt còn khiến da yếu đi và đây cũng chính là nguyên nhân hình thành nên mụn.
Cách chăm sóc da mặt nhờn
Da nhờn luôn khiến bạn thiếu tự tin trước người đối diện. Do đó, nếu đang gặp rắc rối với da dầu hãy bỏ túi ngay những tip chăm sóc da dưới đây. Đảm bảo bạn sẽ có làn da căng bóng, mịn màng như mong muốn.
1. Rửa mặt đúng cách
Bí quyết chăm sóc da nhờn đầu tiên mà chúng tôi muốn chia sẻ với mọi người chính là rửa mặt đúng cách. Tức là, mọi người không nên rửa mặt quá nhiều lần. Tốt nhất chỉ nên rửa mặt 2 lần/ngày vào sáng và tối. Nếu da khó chịu, nhiều nhờn quá thì mới rửa 3 lần.
Ngoài ra, chị em cũng không nên rửa mặt lâu, trà mạnh sẽ khiến da bị tổn thương và vi khuẩn dễ xâm nhập.
Khi rửa mặt tuyệt đối không sử dụng những loại sữa rửa mặt có tính tẩy rửa mạnh như Sodium Lauryl Sulfate, Sodium Laureth Sulfate, Ammonium Laureth Sulfate. Sau khi rửa mặt thì nên dùng thêm nước hoa hồng, kem dưỡng để cung cấp thêm độ ẩm cho da.
2. Có chế độ ăn uống hợp lý
Như đã nói ở trên thì chế độ ăn uống cũng là một trong những nguyên nhân hình thành nên tuyến bã nhờn. Do đó, nếu như da nhiều dầu thì mọi người nên tránh những đồ ăn nhanh kích thích tuyến nhờn hoạt động như đồ cay nóng, chiên rán. Thay vào đó, hãy bổ sung nhiều rau xanh vào hoa quả vào bữa ăn hàng ngày của mình.
Ngoài ra, bạn cũng phải uống nước thường xuyên để cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể.
3. Thường xuyên sử dụng giấy thấm dầu
Hãy đảm bảo rằng trong túi xách của mình lúc nào cũng có giấy thấm dầu. Tuy nhiên, mọi người cũng cần phải lưu ý không nên sử dụng quá nhiều giấy thấm dầu sẽ khiến da khô và kích thích lượng dầu tiết ra thường xuyên.
4. Thường xuyên tẩy trang
Hàng ngày chúng ta trát lên mặt hàng tấn mỹ phẩm khiến lỗ chân lông bị bít lại. Nếu không tẩy trang thường xuyên sẽ khiến chất bẩn tích tụ và khiến tuyến bã nhờn tắc nghẽn và hình thành nên mụn.
5. Sử dụng phấn kiềm dầu
Hiện nay, có rất nhiều loại phấn kiềm dầu rất tốt. Vì thế, khi bị da nhờn thì mọi người nên ưu tiên những loại phấn này. Chúng sẽ hút đi chất nhờn và không khiến cho nha bạn bóng nhờn, bí bách.
Những lưu ý trong cách chăm sóc da mặt nhờn
Da nhờn là loại da khá nhạy cảm nên khi chăm sóc da mọi người cũng đặc biệt phải lưu tâm. Dưới đây là những điều bạn nhất định không được phạm phải khi chăm sóc da dầu:
- Không dùng sữa rửa mặt có nhiều chất tẩy rửa và xà phòng để rửa mặt
- Tuyệt đối không sử dụng những loại kem dưỡng da có chứa cồn
- Ưu tiên các sản phẩm dưỡng da và không che khít lỗ chân lông.
- Tuyệt đối không nên nặn mụn trứng cá
- Thường xuyên thay chăn gối và không dùng những loại xà phòng có chất tẩy rửa mạnh để giặt chăn gối.
- Không rửa mặt quá nhiều và không chà xát mạnh
- Dành nhiều thời gian cho công đoạn làm sạch da nhưng cũng phải thực hiện đúng cách.
Kết luận
Hy vọng với những chia sẻ trong bài viết trên mọi người đã nắm được nguyên nhân gây ra da nhờn và biết cách chăm sóc da mặt nhờn hiệu quả hơn. Đừng quên thường xuyên theo dõi các bài viết khác trên phunuchudong.vn để không bỏ lỡ bất kỳ tip làm đẹp da hiệu quả nào.
