Những nguyên nhân gây rụng tóc mà bạn không thể ngờ tới

09:40|03/05/2019

Nguyên nhân gây rụng tóc xuất phát từ những điều mà bạn không thể ngờ tới. Bạn không cần phải quá vội vàng hay lo lắng vì đã có cách điều trị triệu chứng này

Theo thống kê từ các chuyên gia trên thế giới, ngày càng có nhiều người, đặc biệt là các bạn trẻ phải đối mặt với tình trạng rụng tóc thường xuyên mỗi ngày. Cụ thể, cứ 3 người thì có đến 1 người bị căn bệnh rụng tóc khi chỉ mới ở độ tuổi từ 25-30 tuổi. Bệnh rụng tóc không chỉ ảnh hưởng đến ngoại hình, mà còn đang cảnh báo cho tình trạng sức khỏe “báo động đỏ” của bạn. Nguyên nhân gây rụng tóc xuất phát từ những điều rất đổi bình thường mà có thể bạn chưa biết.

Nguyên nhân gây rụng tóc mà bạn thường mắt phải

Những nguyên nhân gây rụng tóc mà bạn không thể ngờ tới

Đứng sau các vấn đề về mụn thì “rụng tóc” chính là nỗi ám ảnh thứ hai không chỉ của các chị em phụ nữ mà còn có cả ở cánh mày râu. Rụng tóc nhiều không chỉ cảnh báo trình trạng sức khỏe đang gặp vấn đề mà còn làm mất thẩm mỹ, khiến chúng ta mất tự tin khi đối diện với bất cứ ai. Cùng tìm hiểu các nguyên nhân chính gây nên bệnh rụng tóc để tìm được cho mình phương pháp điều trị phù hợp nhất. Tùy vào tình trạng tóc hiện tại mà bạn có thể mắc phải những nguyên nhân sau đây:

Rối loạn, mất cân bằng nội tiết tố

Nguyên nhân gây rụng tóc đầu tiên phải kể đến là mất cân bằng nội tiết tố. Cân bằng nội tiết tố nữ không chỉ gây ra các vấn đề về mụn mà còn khiến trình trạng rụng tóc ngày một nhiều hon. Bạn có biết quá trình lão hóa cơ thể khiến cho nội tiết tố Estrogen và Testosterone theo đó mà suy giảm theo không? Hai nội tiết tố đó thay đổi chính là nguyên nhân khiến cho tóc mau xơ rối, gãy rụng rồi chuyển dần sang tình trạng bạc tóc. Chình vì vậy, nên cân bằng lại chế độ ăn uống sinh hoạt để giảm thiểu tình trạng rối loạn cân bằng nội tiết tố.

Cơ thể thiếu hụt vitamin B5 và Biotin

Những nguyên nhân gây rụng tóc mà bạn không thể ngờ tới

Vitamin B5 và Biotin là hai yếu tố hàng đầu giúp cho tóc trở nên chắc khỏe, mượt mà. Do đó mà khi bạn trải qua một cơn ốm nặng hay đang trong chế độ ăn kiêng giảm cân, cơ thể bị thiếu chất chắc chắn tóc sẽ có hiện tượng rụng. Bạn có thể bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho tóc từ các thực phẩm ăn uống hàng ngày hoặc sản phẩm giúp tóc trở nên chắc khỏe.

Sử dụng thuốc điều trị bệnh

Trong quá trình điều trị bệnh, đặc biệt là những bệnh nhân đang điều trị ung thư, do ảnh hưởng của một số loại thuốc có thể lấy đi những dưỡng chất nuôi tóc, làm ảnh hưởng đến quá trình sinh trưởng và phát triển của tóc gây nên tình trạng rụng tóc. Khi bạn ngưng sử dụng thuốc thì mái tóc của bạn sẽ được hồi phục trở lại.

Dùng quá nhiều hóa chất lên tóc

Những nguyên nhân gây rụng tóc mà bạn không thể ngờ tới

Việc thường xuyên uốn, duỗi, nhuộm, sử dụng quá nhiều hóa chất lên tóc thời gian dài… cũng là một trong những nguyên nhân gây rụng tóc nhiều hơn. Chúng khiến các lớp lipid và lớp vảy keratin ở lớp biểu bì của tóc liên kết không chặt chẽ, dẫn đến lõi tóc bị khô, nang tóc teo lại. Vậy nên, càng hạn chế tác động nhiệt, hóa chất lên tóc được bao nhiêu thì mái tóc của bạn sẽ càng bớt hư tổn, gãy rụng đi bấy nhiêu.

Căng thẳng, lo lắng nhiều

Căng thẳng và lo lắng sẽ kích thích cơ thể tiết ra nội tiệt tố Telogen Effluvium làm cho hệ miễn dịch mất kiểm soát, từ đó gây nên tình trạng gãy rụng tóc. Chình vì vậy, dù có căng thẳng tới đâu bạn cũng nên cố gắng giữ cho cơ thể và tâm trạng được ở trạng thái thoải mái nhất có thể, vì chỉ khi cơ thể được khỏe mạnh, thoải mái các tình trạng về mụn cũng như về các bệnh lý về rụng tóc mới mau chóng được khắc phục.

Do di truyền

Những nguyên nhân gây rụng tóc mà bạn không thể ngờ tới

Hầu hết các bệnh rụng tóc do di truyền đều thường xuất hiện ở nam giới nhiều hơn là nữ giới. Nếu như trong gia đình, họ hàng có người bị hói đầu, ít tóc thì nguy cơ cao bạn sẽ mắc bệnh từ những người đó.

Các bệnh lý về da đầu

Bên cạnh đó thì các bệnh lý về da liễu thường gặp như nấm, vảy nến, Eczema… cũng là một trong những nguyên nhân làm cho da đầu bị viêm, làm thay đổi cấu trúc của tóc khiến mái tóc dễ bị tổn thương, gây bít lỗ chân lông, khiến cho chân tóc bị bít lại, tóc không thể mọc lại.

Các phương pháp trị rụng tóc hiệu quả

Rụng tóc là nỗi lo của rất nhiều người, đặc biệt là với các chị phụ nữ. Để ngăn chặn tình trạng rụng tóc, chị em có thể sử dụng những nguyên liệu tự nhiên, an toàn ngay tại nhà.

Cách trị rụng tóc bằng tinh dầu bưởi

Những nguyên nhân gây rụng tóc mà bạn không thể ngờ tới

Thành phần có trong vỏ bưởi chứa rất nhiều Pectin, Naringin và và các loại vitamin A, vitamin C,... giúp kích thích mọc tóc nhanh và khỏe hơn. Mỗi ngày chỉ việc lấy một vài giọt tinh dầu bưởi hòa với nước, sau đó cho vào bình có đầu dạng xịt. Sau đó, xịt đều lên toàn bộ da đầu, dùng tay massage liên tục trong khoảng 3-5 phút, giữ hỗn hợp trên đầu khoảng 30 phút nữa rồi xả lại với nước ấm. Kiên trì sử dụng phương pháp này trong một thời gian bạn sẽ nhận thấy kết quả rất bất ngờ mà nó mang lại.

Cách trị rụng tóc bằng dầu dừa

Những nguyên nhân gây rụng tóc mà bạn không thể ngờ tới

Dầu dừa không chỉ được biết đến với các công dụng thần kỳ trong chữa bệnh và chăm sóc da mà còn được xem như một thần dược trong việc điều trị rụng tóc. Để làm giảm tóc gãy rụng, lấy trực tiếp dầu dừa thoa đều từ chân đến ngọn tóc, sau đó ủ khoảng 20-30 phút rồi gội sạch lại với nước ấm. Với cách trị rụng tóc bằng dầu dừa bạn sẽ có được một mái tóc dài, dày và chắc khỏe chỉ sau một vài tuần.

Cách trị rụng tóc bằng nha đam

Những nguyên nhân gây rụng tóc mà bạn không thể ngờ tới

Dưỡng chất có trong lá nha đam giúp phục hồi tóc khô xơ và hư tổn, giúp tóc mọc nhanh và dày hơn. Để áp dụng phương pháp trị rụng tóc bằng nha đam, đầu tiên bạn cần sơ chế nha đam trước, tiếp đó tách phần thịt nha đam trong suốt, đem xay nhuyễn, thoa trực tiếp lên tóc từ chân đến ngọn, ủ trong khoảng 20-30 phút, cuối cùng gội sạch lại với nước. Thực hiện phương pháp này với tần suất 2 lần/ tuần, bạn sẽ thấy mái tóc được cải thiện đáng kể, tình trạng rụng tóc sẽ bớt đi hẳn.

Cách trị rụng tóc bằng bồ kết

Những nguyên nhân gây rụng tóc mà bạn không thể ngờ tới

Nổi tiếng là một trong những loại thảo dược dành riêng chỉ để làm đẹp và chăm sóc mái tóc. Bạn có biết thành phần trong bồ kết có chứa các tinh chất như Flavonozit và Saponaretin, giúp tóc mọc nhanh và duy trì vẻ đẹp đen mượt bóng khỏe hơn không? Đây cũng được xem là một cách trị rụng tóc dân gian được rất nhiều chị em áp dụng. Cách dùng rất đơn giản, đun bồ kết với nước rồi trực tiếp dùng nước bồ kết để gội đầu, dùng để thay thế các loại dầu gội thông thường, kiên trì sử dụng 3 lần/ tuần để thấy sự khác biệt.

Cách trị rụng tóc bằng hà thủ ô

Những nguyên nhân gây rụng tóc mà bạn không thể ngờ tới

Tương tự như bồ kết thì hà thủ ô cũng được “mệnh danh” là thảo dược hoàn hảo cho mái tóc chắc khỏe. Hà thủ ô được là một vi thuốc đông y giúp tình trạng rụng tóc giảm dần, kích thích mọc tóc hiệu quả. Đây là phương pháp trị rụng tóc được tác động từ bên trong giúp bạn có được mái tóc khỏe đẹp. Sử dụng hà thủ ô đun lấy nước và uống hằng ngày bạn sẽ thấy mái tóc của mình được đẹp lên mỗi ngày, tình trạng gãy rụng tóc cũng được giảm thiểu đáng kể.

Cách trị rụng tóc bằng lá ổi

Những nguyên nhân gây rụng tóc mà bạn không thể ngờ tới

Ổi không chỉ là một loại trái cây tốt cho sức khỏe, giải nhiệt mà lá ổi còn được biết ới với công dụng thần kỳ, cực kỳ tốt với tóc vì chứa nhiều vitamin B có tác dụng kích thích tóc mọc đều và khỏe. Để cải thiện tình trạng hư tổn của tóc, bạn có thể áp dụng cách trị rụng tóc bằng lá ổi bằng cách dùng nước đun lá ổi gội đầu hoặc uống trong ngày thay nước lọc cũng là một trong những phương pháp điều trị rụng tóc dứt điểm rất hiệu quả.

Vừa rồi là bài viết phân tích và tổng hợp về nguyên nhân gây rụng tóc cũng như hé lộ những cách điều trị bệnh rụng tóc tại nhà an toàn, hiệu quả. Hy vọng các bạn có thể cải thiện được tình trạng rụng tóc của mình khi đọc xong bài viết ngày hôm nay. Chúc các bạn thành công.

Tin liên quan

Bài viết không tồn tại hoặc đã xóa